弊社は製品に自信を持っており、面倒な製品を提供していません。
試験内容は2026年も随時見直されており、古い教材のままでは出題傾向とのずれが生じてしまいます。Tech4ExamのNESTA-PFT練習問題は購入後365日間無料で更新されるため、Fitness NESTA Personal Fitness Trainer (NESTA-PFT)の最新の出題内容に沿って学習を続けられます。
Fitness NESTA-PFT 試験概要:
| 認定ベンダー: | NESTA |
|---|---|
| 試験名: | NESTA認定パーソナル・フィットネス・トレーナー試験 |
| 試験番号: | NESTA-PFT |
| 受験料: | 349米ドル |
| 合格点: | 71%（採点対象問題100問中71問正解） |
| 試験形式: | 監督付き試験, 多肢選択式問題 |
| 関連資格: | NESTA集団運動指導者 NESTAフィットネス栄養スペシャリスト NESTA体重管理スペシャリスト |
| 試験時間: | 120 分 |
| 対応言語: | 英語 |
| 出題数: | 120問（採点対象100問、事前評価用の非採点問題20問） |
| 認定の有効期間: | 4年間 |
| 推奨トレーニング: | NESTA公式学習教材 |
| 受験申し込み: | PSI試験運営機関 NESTA公式登録サイト |
| サンプル問題: | DOWNLOAD DEMO |
| 受験方法: | PSI試験会場での対面受験、またはオンライン監督付き受験（別途手数料が必要） |
| 前提条件: | 高等学校卒業または同等の学歴を有すること；有効なCPR/AED資格を保有していること |
| 公式シラバスのURL: | https://pft.nestacertified.com/exam-candidate-handbook/ |
Fitness NESTA-PFT 試験シラバストピック:
| セクション | 比重 | 目標 |
|---|---|---|
| トピック 1: プログラムの実施 | 31% | - 栄養とライフスタイル
|
| トピック 2: 運動科学 | 22% | - 運動生理学
|
| トピック 3: プログラムの設計 | 26% | - 運動プログラムの作成
|
| トピック 4: 業務運営に関する知識 | 21% | - 専門的な業務の遂行
|
NESTA-PFTに挑戦する方へ – よくある質問まとめ
NESTA-PFT試験はFitness NESTA Personal Fitness Trainer (NESTA-PFT)の公式認定試験で、合格するとパーソナル・フィットネス・トレーナーの認定を取得できます。この認定はエントリーレベル / アソシエイトレベルに位置づけられています。関連する認定には、NESTAフィットネス栄養スペシャリスト、NESTA集団運動指導者、NESTA体重管理スペシャリストなどがあります。Tech4Examでは、この試験の出題傾向に沿った102問の練習問題をご用意しています。
NESTA-PFT試験の出題数は120問（採点対象100問、事前評価用の非採点問題20問）、制限時間は120 分です。出題数に対して使える時間は限られるため、1問あたりにかけられるペースを意識しながら解き進める必要があります。難問に時間を使いすぎず、確実に答えられる問題から拾っていく時間配分が得点を安定させる鍵になります。Tech4Examのテストエンジンで制限時間つきの模擬試験を繰り返し、本番と同じリズムで解く感覚を身につけておくことをおすすめします。
NESTA-PFT試験の合格ラインは71%（採点対象問題100問中71問正解）、受験料は349米ドルです。不合格になった場合、再受験には改めて全額の受験料が必要になるため、一度の受験で合格ラインをクリアできる準備が費用面でも重要です。Tech4Examの102問の練習問題で繰り返し自己採点を行い、安定して合格点を上回れることを確認してから本番に臨むと安心です。
受験条件は見直される場合があります。お申し込みの前に、Fitnessの公式ページで最新の情報をご確認ください。
NESTA-PFT試験は、以下の公式窓口からお申し込みいただけます。
試験方式については、PSI試験会場での対面受験、またはオンライン監督付き受験（別途手数料が必要）
Fitnessが推奨する公式トレーニングには、以下のようなものがあります。
公式トレーニングで知識を体系的に学んだうえで、Tech4Examの102問の練習問題に取り組めば、理解度を試験形式で確かめながら弱点を補強できます。
はい、Tech4ExamではNESTA-PFT練習問題の無料サンプルをご用意しています。102問の問題集の一部を事前にご確認いただけるので、内容や品質に納得してからご購入いただけます。ご購入後は365日間の無料アップデートが付き、期間終了後も50%割引で更新を継続いただけるため、常に最新の出題内容に沿って学習できます。
Tech4Examには返金保証があります。ご購入後60日以内に対応する試験を受験して不合格だった場合、全額返金をお申し込みいただけます。ただし、購入後3日以内の受験による不合格、ダウンロード後に実際の試験を受験しなかった場合、無料資料や有効期限切れのご注文は対象外となり、受験者の氏名はお支払い者の氏名と一致している必要があります。お申し込みの際は、受験票のコピーと公式のScore ReportのPDFを試験後2日以内にご提出ください。提出後7日以内に手続きが完了します。返金の代わりに、同等の試験資料2点を無料でお受け取りいただき、お手持ちの製品の更新サービスをそのまま継続する選択も可能です。納品は即時ダウンロード方式で、お支払い完了後1分以内にメールでお届けします。2時間経っても届かない場合はカスタマーサポートまでご連絡ください。インストールするパソコンの台数に制限はありません。
NESTA-PFT試験の出題範囲は4の領域に分かれています。主な領域として、「業務運営に関する知識（21%）」、「プログラムの設計（26%）」、「運動科学（22%）」などが挙げられます。各領域の詳しい内訳については、このページ上部に掲載している試験シラバスをご確認ください。
Fitness NESTA Personal Fitness Trainer (NESTA-PFT) 認定 NESTA-PFT 試験問題：
問題 #1
If your client tells you they want to be challenged more to improve their fitness levels, you can:
A. recommend more vigorous activities, as long as they are healthy and will not be at risk for injury.
B. A and C
C. adjust their resistance training routines based on their goals and abilities.
D. "No - you are not ready."
問題 #2
Hyperemia is the increased amount of blood flow to the working muscles of the body. As exercise increases, so too does the delivery of oxygen and nutrients to the muscles. This in turn increases the removal of waste products such as:
A. lactate
B. carbon dioxide
C. A and B
D. sweat
問題 #3
Walking on a treadmill with handrail support is a good mode of exercise for those with:
A. hand issues
B. feet problems
C. osteoporosis
D. none of the above
問題 #4
Hyperemia is the increased amount of blood flow to the working muscles of the body. As exercise increases, so too does the delivery of oxygen and nutrients to the muscles. This in turn increases the removal of waste products such as:
A. lactate
B. carbon dioxide
C. A and B
D. sweat
問題 #5
Examples of perceived barriers are:
A. not enough time, funds or physical abilities to exercise.
B. pain
C. lack of education
D. medical opinions
解説：
| 問題 #1 正解： B | 問題 #2 正解： C | 問題 #3 正解： C | 問題 #4 正解： C | 問題 #5 正解： A |
－Morita
